Un enlace do-follow es un enlace nornal, el de toda la vida.
<a href="https://example.com">Enlace do-follow</a>
Es decir, si quieres que Google siga el enlace e indexe la página que estás enlazando y la tenga en cuenta como un voto positivo desde tu sitio a la otra página, no tienes más que poner un enlace.
Enlaces que no son do-follow
Por contra, cuando deseas avisar a google que no se debe hacer el follow, entonces es cuando cambias el enlace.
<a href="https://example.com" rel="nofollow">Enlace no-follow</a>
Así que si no usas el atributo "rel", será un enlace do-follow como te han pedido.